有人说：
日子过得真快，人生老得太快，要且行且珍惜；
开心是一天，苦恼也是一天，与其烦恼不已，不如好好活在当下。
世界很大，人世浮华；
红尘很深，人心复杂；
人生最难走的路，大多是一个人熬过来的；
想得浅一点，看得淡一点，望得远一点，才是人生最好的状态……
01痛苦与快乐，源自于你的内心
人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练痛苦和挫折。
幸福快乐时，我们总感到时间很短暂；
而痛苦难过时，我们总抱怨是度日如年。
幸福和痛苦，本来就是人生路上的一对双胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴随幸福并存的。
叔本华在他写的《人生哲学》中写道：人的一生，不是要去追求幸福，而是要避免痛苦。
因为，幸福是一种感觉。幸福不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。
你觉得万事俱备，应该要有的时候，却又没有；你觉得一无所有，它却长伴身旁。
想抓，抓不住；颓然放弃时，它又飘然而至。
往往就是这么飘飘忽忽，捉摸不定。
有人问，拥有钱、汽车、别墅……算不算幸福？
叔本华回答，那不过是欲望的达成。
当人有欲望无法满足时，他痛苦；当人所有的欲望都满足时，他无聊。
人生就像钟摆一样，始终在痛苦和无聊中，摆来摆去。
究其人生痛苦的原因，根本还在于有人本性里喜欢盲目较劲。
所以，你要具备不较劲的智慧，才能避免无所意义的痛苦：
第一，不和自己较劲。
认清自己的禀赋和性情，在人世间找到最适合自己的位置，不和别人攀比。
第二，不和他人较劲。
人与人之间有没有缘和缘的深浅，是基本确定了的，在每个具体情境中，做到大致心中有数，不对任何人强求。
第三，不和老天较劲。
人无法支配自己的命运，但可支配自己对命运的态度，平静地承受落在自己头上的必不可免的遭遇。
人生在世，活着就是一种修行，修行就是修心。
人心就像一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少；
装的简单多了，纠结自然就少；装的满足多了，痛苦自然就少；装的理解多了，矛盾自然就少；装的宽容多了，仇恨自然就少。
修得一颗平常心，无时不是快乐；修得一颗满足心，无处不是幸福。
02不幸与幸运，源自于你的智慧
现实中，我们听到有人总喊着要岁月静好，但真实世界却往往是大河奔流。
你必须不停地奔跑，才能留在原地；你必须学会承受委屈，才能抵挡人生风雨。
成年人的世界，谁不是一边流泪，一边前行？
不要轻易暴露自己内心的脆弱，要学会承受应该担当的一切；
不要轻易述说自己生活的狼狈，要学会面对杂乱无序的现实；
不要轻易向世界妥协，它让你哭，你更要在坚持中让自己笑。
只要我们能承担、不逃避、会珍惜、心坚强，人生就不会太苍白。
有句话是说得好：“你只管努力，其他的交给天意。”
人，越努力，越幸运。
上天不会亏待每一个努力生活的人，都会为那些没有出生在罗马的人，开辟一条通向罗马的路。
有的人觉得长路漫漫，没有尽头，于是在途中安营扎寨，承认自己的平凡；
有的人不问结果如何，一心向前，踏踏实实朝着正方向，最终改变了命运。
生命的魅力在于“静”，有位智者也说：“人生最好的境界，是丰富的安静。”
外表的宁静给人以一种美，内心的宁静则给人以一种慧。
静，是人生沉淀在灵魂深处的智慧，是人生最美的状态。静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道……要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。
何能修炼您的静？
“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无一点尘。”
读书，无疑是最好的选择。
读书是智慧的行为，这种行为本身，还可以引领一个人走向更大的智慧。
把书作为生活的常态，是生命最美好的习惯，每天多读一点书，何愁没有学富五车的那一天？
今天，我特别推荐两本很值得一读的图书，愿您也把生活中寂寞的时光，换成了巨大享受的美妙时刻：
“嚼得菜根，百事可做。”这是《菜根谭》里的人生智慧。
《菜根谭》是一本智慧之书，一字一句，皆是人生开悟之语，儒家的中庸、道家的无为、佛家的出世，在这里揉合，修身、齐家、治国、平天下，都可以在这里找到依归。
闲时，读一读《菜根谭》吧，它会让您心灵平静，了悟世事。
在中国文学史上，由于礼法的原故，甚少有描写夫妻之情的作品。
《浮生六记》描写了沈复与芸娘的生活，被称为“有布衣蔬食的平凡之美”。
有人评价《浮生六记》为“晚清小红楼梦”，可《红楼梦》是一种繁华过后的凄凉，而《浮生六记》则是一种布衣文人的日常叹惋，与普通世人更为贴心。
满目琳琅和恬淡素雅，一静一动，都充斥着庭园小家的生活美学。
生活之余，请读一读《浮生六记》，能带给您非同寻常般的生活智慧和感情，提升您对生活的发现之美、欣赏之美和体味之美……