文/夏莫
人生就像是一场苦旅，每个人的心中都有很多追求。
总渴望得到幸福，但总有人不停的从身边离去，脚下的路坎坷难行，烦恼和忧愁不断，让人感觉不到幸福。
人活于世，每一个人心中幸福的理解都不一样。
走在人生路上，走的时间越长，背负的东西就越多，一转眼到了暮年，然而幸福却依然难寻觅。
人生这辈子，幸福都是靠自己创造，无论身处在哪个年龄段。
高尔基说：“快乐是一生中最伟大的事。”
幸福不是靠寻觅，而是靠自己创造。越是踌躇满志的奔跑，越是只会让自己身心疲惫。
人到晚年，适当放慢脚步，想一想未来的路到底该怎样走，或许可以收获真正的幸福。
人到晚年，获得幸福的秘诀：学会早点“收心”。
01从低质社交中“收心”，学会享受孤独
梭罗说：“一个人的富有程度，与他能舍弃之物的数量成正比。”
一个人的心，位置是有限的。装着太多的人，就像房间挤满了东西。其实有很多东西用不到，有很多人不必放在心上。
若是什么都不肯舍弃，那么心里一定是杂乱无章的。
人到晚年，应该遵循简约法则。精简朋友圈，学会断舍离。有些人注定渐行渐远，就不要再沟通联系。省下一些时间，取悦自己。
人到晚年，从低质社交中“收心”，学会享受孤独，学会高质量的独处，能感受到更多的幸福。
独处的生活，往往会过得更加舒适。抛弃了纷繁复杂，会有更丰富的安静生活。把复杂的东西简单化，才是大智慧。
有的人害怕孤独，但是真正只剩下自己的时候，会发现以前的那种焦虑感，反而减轻了。
人到晚年，放弃不再有无用的社交，反而减少了心理的负担。所以，不要总是舍不得，放不了手。
人的精力总是有限的，该忘就忘，该放就放。虽然会经历短暂的不适应，但是会发现做这些都值得。
能够一个人独处，静看花开花落，从容的对待自己的生活，便是人间最好的时节。
02事业“收心”，量力而行
行走于世，每一个人，都在不断地为自己的生命做加法。希望能住上更大的房子，能有更多的钞票，希望能感受到更多的亲情与爱。
为了那些梦想，在事业上拼命，即便心有余而力不足，也不愿意放弃继续规划事业的蓝图，不愿意放下权力，感觉如果不去赚钱，就等于失去了幸福。
人到晚年，得学会在事业上“收心”。不要一味地去拼，学会量力而行。人老了，要学会服老。
人老了，身体才是最重要的。要适当的做减法，该服输的时候，就不要再逞强了。
人到晚年，不要再透支健康，强撑着身体去和年轻人竞争，与自己较劲。
《浮生六记》中写道：“一任他人情反复，世态炎凉，优悠闲岁月，潇洒度时光。”
人老了，不为他人而活，不再给自己的身上揽太多的责任。
让岁月慢下来，生活节奏慢慢的做调整，接受平淡的生活，致力于增加心中的幸福值。
年龄增长并不可怕，慢慢的衰老，也是自然规律。懂得照顾自己，平稳心境，不再莽撞，生活就会变成另外一个样子。
放下一些东西，定会在其他方面有收获。或许不再赚那么多钱，但是安静下来的时刻，能听到内心深处的声音，知道在有限的时间里，最想做的是什么。
03婚姻“收心”，珍惜爱人
人老了，夫妻二人走过了许多平淡的生活，经历了婚姻的冷淡期。或许曾经在漫长的岁月中，甚至有过想要离开彼此的想法。
这一生，也许吵过无数次架，也有过无数次想要离婚的念头。但是走走停停，已经看到了路的尽头。若是爱人还在身边，一定要懂得珍惜。
人到晚年，得学会对婚姻“收心”。
或许这一生，爱过很多人。或许，总觉得有很多人，比自己的爱人好太多倍。但其实，为自己付出最多的，还是婚姻中的伴侣。
两个人相处总要有一个磨合期，即便是生活一辈子，两个人仍然有各自的想法，各自的阵营，仍然有矛盾无法调和。
越老，越要善待身边的爱人。
人老了，好好珍惜那个陪你走了一辈子的人。
因为，不是谁，都能死心塌地跟你走一辈子。无论，你贫穷，还是富有；无论，你是健康，还是身患疾病。
人老了，珍惜爱人，珍惜婚姻。爱人没有最完美的，而是要用心去爱。
学会用心去了解对方，让彼此之间有相同的频率，能够合拍，彼此相伴，白首偕老。人到晚年，两个白发苍苍的老人，彼此搀扶着，手牵着手，便是最甜美的幸福。
丰子恺在《豁然开朗》中写道：“你若爱，生活哪里都可爱，你若恨，生活哪里都可恨。”
若是想有太多的朋友，每天都处在热闹中。虽然灯红酒绿，推杯换盏，可是内心仍然空虚。感受不到真正的情意，就不要再出席那些无聊的应酬。
人老了，不必总想着活得多么的惊天动地，想要做更多的事情。
人到晚年，身体已经走了下坡路，再勉强自己，百害而无一利。
人到晚年，学会早点“收心”，活在当下，幸福不请自来。
往后的日子，珍惜身边的人，随心而活。不纠结，不困扰。每一天都能收获一点小幸福，积攒在一起，就会有更多的快乐降临。
人老了，学会“收心”，给生活做减法，会发现舍去一些纷繁复杂，能够收获更多的真心实意。日子过得轻松一点，脸上的笑容会更多，也能看清楚幸福的模样。
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作者：夏莫MO，新锐情感导师，心理学学者，全网超10亿人气情感作家，幸福女人管理师，专注情感、两性、婆媳答疑十余年。